DIY Gift #4: Lip Balms and Salves \\\ Cadeau-Maison #4: Baumes à lèvres et Onguents

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I love lip balms! I have a different on in all my coats and bags and a few are lounging on my desk and nightstand. I recently discovered salves, and I’m afraid they are on the same road as my lip balms: they will soon take over my living space!

A few years ago, I tried making my own lip balms, but they turned out to be horrible: granular and super hard, I threw them out eventually because they were just not usable. The idea of making my own was still in the back of my head, and so I was super excited to attend a balm and salve workshop recently. And guess what? I can now make my very own balms AND salves, and they are perfect!

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So, in the spirit of Christmas, I set out to make many little pots of moisturizing goodness that will help my family and friends go through winter. These are very easy to make and super quick too, so these make great last minute gifts.

Recipe #1: Lavender Salve: For the cook or craft person in your life.

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This salve is very moisturizing and helps with burns or minor cuts as lavender helps regenerate the skin and makes the healing process go a little bit faster. It’s also great for bug bites and general skin irritations.

Here is what you need:

  • 1 tsp candelilla wax (I used this wax because it is a plant-based alternative to beeswax)
  • 1/4 cup oil (you can use any oil of your choice, as long as it is liquid at room temperature. I like to use olive or avocado oils because they are very moisturizing.)
  • 10 drops of lavender essential oil

Recipe #2: Mint Lip Balm: For everyone in your life

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I love this lip balm because it is refreshing and so moisturizing. It is not overly oily and leaves the lips soft and shiny.

Here is what you need:

  • 1 tsp candelilla wax
  • 1.5 tbs shea butter
  • 1.5 tbs oil (again use a high quality oil you like. I really like avocado oil for lip balms because it is rich and quickly absorbed by the skin)
  • 10 drops of peppermint essential oil

Recipe #3: Lemon body balm: For the itching person in your life

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Because the cold makes my entire body itch, I made this salve that makes me smells delicious! I like to use it in the morning because lemon is energizing and wakes me up. This body balm is also great for really dry spots like elbows and heels.

Here is what you need:

  • 1 tsp candelilla wax
  • 1.5 tbs cacao butter
  • 1.5 tbs shea butter
  • 4-6 tbs oil (I used olive oil. The more oil you’ll use, the softer your balm it will be.)
  • 10 drops of lemon essential oil

Here is what you do for all three recipes:

  1. In a small saucepan, melt the wax and butters on low heat.
  2. Remove from the heat and add the oil. The wax will solidify again. Place on low heat and stir until everything is melted again.
  3. In a clean container, add the essential oil and pour the oil mixture on top. Quickly close your container and let sit in the fridge to set. That’s it!

As you can see, it is fairly simple to prepare really moisturizing balms and salves in your kitchen. Little troubleshooting tip: if your final product is too hard, you can always melt it again with some extra oil. If your final product is too soft, melt it again with some extra wax. I really love these three recipes, and they are quickly becoming favourites in my house. They keep for a long time, and you’ll know they are not good to use anymore because they will smell funky. Trust me, you will know. Let me know if you have your own recipes for balms and salves!

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J’adore les baumes à lèvres. Une de mes choses préférées de l’hiver, c’est de sortir mon manteau et de redécouvrir le baume que j’y ai laissé l’hiver précédent. J’en ai qui traine un peu partout dans mes manteaux et dans mes sacs, et également sur mon bureau et ma table de nuit. J’ai également découverts les onguents il n’y a pas très longtemps, et ils sont en voie d’envahir mon espace aussi rapidement que les baumes à lèvres!

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Il y a quelques années, j’ai essayé de faire mes propres baumes à lèvres à la maison, mais ils se sont avérés être inutilisables: durs et granuleux, ils ont finalement atterris dans la poubelle à ma plus grande déception. J’avais cependant gardé cette idée en tête et j’étais donc super excitée de participer à un atelier de fabrication de baumes à lèvres et d’onguents il y a quelques semaines. Et bien, je peux maintenant me faire mes propres baumes et c’est vraiment très chouette!

Donc, pour Noël, j’ai également préparé des petits pots d’hydratation pour mes proches. J’espère que cela les aidera à passer au travers de l’hiver. En tout cas, ça fait de cadeaux sympas de dernière minute.

Recette #1: Onguent à la lavande: pour les chefs cuisiniers et artisans de votre vie.

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Cet onguent est vraiment très hydratant, mais surtout cicatrisant grâce à la lavande. J’aime l’utiliser en cas de brûlure ou de petites coupures car cela aide la peau à se régénérer. Il est également très efficace pour les piqûres d’insectes.

Voici ce dont vous aurez besoin:

  • 1 c. à café de cire de candelilla (j’utilise cette cire car c’est une très bonne alternative végane à la cire d’abeille)
  • 1/4 tasse d’huile (vous pouvez utiliser l’huile de votre choix, du moment qu’elle soit liquide à température ambiante pour avoir un baume d’une bonne consistance. J’utilise généralement de l’huile d’olive ou d’avocat car elles sont vraiment très hydratantes)
  • 10 gouttes d’huile essentielle de lavande

Recette #2: Baume à lèvres à la menthe poivrée: Pour tout le monde sur votre liste

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J’adore ce baume à lèvres car il est rafraichissant et tellement hydratant! Il n’est pas trop gras et laisse les lèvres douces et légèrement brillantes.

Voici ce dont vous aurez besoin:

  • 1 c. à café de cire de candelilla
  • 1.5 c. à soupe de beurre de karité
  • 1.5 c. à soupe d’huile (encore une fois, utilisez une huile de bonne qualité que vous appréciez. J’aime utiliser de l’huile d’avocat pour les baumes à lèvres car elle est très hydratante et rapidement absorbée par la peau.)
  • 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Recette #3: Baume pour le corps au citron: Pour la personne qui à la peau sèche

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Parce que le froid rend la totalité de ma peau sèche, je me suis fabriqué se baume qui sent incroyablement bon et qui est également vraiment très hydratant. Je l’aime vraiment beaucoup car il rend ma peau confortable tout en étant rapidement absorbé. Ce baume est également très efficace pour les parties les plus sèches comme les coudes et les talons.

Voici ce dont vous aurez besoin :

  • 1 c. à thé de cire de candelilla
  • 1.5 c. à soupe de beurre de cacao
  • 1.5 c. à soupe de beurre de karité
  • 4-6 c. à soupe d’huile (j’ai utilisé de l’huile d’olive. Plus vous ajouterez d’huile, plus votre baume sera mou)
  • 10 gouttes d’huile essentielle de citron

Voici ce qu’il faut faire pour les 3 recettes:

  1. Dans une petite casserole, faites fondre la cire et les beurres sur feu très doux.
  2. Retirez du feu et ajoutez l’huile. La cire se solidifiera. Remettre sur feu très doux et mélanger doucement jusqu’à ce que tout soit de nouveau liquide.
  3. Dans un contenant bien propre, ajoutez l’huile essentielle. Versez le mélange de cire dans le contenant et le refermer rapidement. Laissez refroidir au frigo pour 20 minutes ou sur votre comptoir jusqu’à ce que tout soit bien pris. Et c’est tout!

Comme vous pouvez le constater, il est vraiment simple de se préparer des baumes et des onguents à la maison. Quelques petits trucs: si votre produit final est trop dur, refaire fondre le tout et ajouter de l’huile. Si c’est trop mou, refaire fondre et ajouter un peu de cire! J’aime vraiment ces trois recettes et elles sont rapidement devenues des indispensables chez nous. Elles se conservent assez longtemps, mais vous saurez qu’il est temps d’en repréparer lorsque les baumes sentent bizarres. C’est difficile de se tromper. Dites-moi si vous les essayez ou si vous avez vos propres recettes préférées!

 

 

DIY Gift #3 Bath Bombs! \\\ Cadeau-Maison #3: Bombe pour le bain!

 

(Version française plus bas!)

To continue with the wellness gifts, I made some bath bombs for my family! My boyfriend really loves Lush bath bombs, and so I thought I would try and make him some. Well, they were fairly easy to make and a lot cheaper than buying them! I have to admit, I got tired of using the bomb molds I got for this, and so I just filled up little jars with the powder. I think this will make a fun addition to our bathroom. I’m calling these “effervescent bath salts”. Very fancy, I know!

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Again, I used some essential oils to perfume these. I stuck with my favourites, which I also used for the bath salts I made. Lavender, eucalyptus, peppermint and lemon are great in baths. Of course, you can personalise the bath bombs by using essential oils that you like.

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To colour them, I used some food coloring because it was really cheap, and I have to say it worked really well! Of course, this is completely optional, but I thought they made everything look a little bit more fun and festive. Plus, it doesn’t stain bathtubs, so that’s a plus. Alright, let’s start!

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Here is what you need for one big bath bomb:

  • 1/2 cup baking soda
  • 1/4 cup citric acid
  • 1/4 cup corn starch
  • 1/4 cup epsom salt
  • 3 tsp coconut oil, melted
  • 1 tbs water
  • 10-20 drops of essential oils
  • 4- 6 drops of food coloring

To prepare: gloves

Here is what you do:

  1. In a large bowl, mix all the dry ingredients with a whisk.
  2. In a smaller bowl, mix the wet ingredients.
  3. Start whisking the dry ingredients and slowly add the wet ingredients while you continue to whisk. Make sure not to add too much at once to avoid activating the citric acid. The final mix should be wet enough for it to stick together when you grab some in your hand.
  4. If you are using molds, press some of the mix in tightly and let it sit for 20 minutes before unmolding. If you are going for the easier option, just put about 1/2 cup of the mix in a jar. You could use a bigger jar and layer different colors too!

That’s it! Super simple and fairly quick to make, I really love how effervescent these are! They also smell incredibly good! Because there is some oil in them, they are also very hydrating. It also means that you might have to rinse out your tub after having a bath with these.

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If you are wondering where to buy the supplies to make these, I found mine at Coop Coco in Montreal, but you can easily find them online.

Let me know if you try them out!


Pour continuer avec les cadeaux faits maison et de bien-être, quoi de mieux que des bombes pour le bain! Mon copain adore les bombes pour le bain de Lush, alors je me suis dit qu’il serait amusant d’essayer de lui en faire. Elles étaient vraiment simples et rapides à préparer, mais surtout, beaucoup moins chères que celles de Lush! Bon, je dois admettre que je me suis rapidement fatiguée d’utiliser les moules ronds. J’ai donc commencé à mettre le mélange dans des pots pour faire des sels de bain effervescents. Ça sonne bien, non?

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Encore une fois, j’ai utilisé des huiles essentielles pour parfumer ces petits trésors. J’ai utilisé mes préférées: lavande, eucalyptus, menthe poivrée et citron! J’avais également utilisé ces huiles essentielles pour les sels pour le bain. Bien sûr, vous pouvez utiliser vos odeurs préférées!

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Pour les rendre plus festives et amusantes, j’ai utilisé des colorants alimentaires pour les colorer. C’était une alternative facile et peu dispendieuse. En plus, ça ne tache pas les baignoires! C’est bien sûr complètement optionel. Bon, on commence!

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Voici ce dont vous aurez besoin pour faire une grosse boule pour le bain:

  • 1/2 tasse de bicarbonate de soude
  • 1/4 tasse d’acide citrique
  • 1/4 tasse de fécule de maïs
  • 1/4 tasse de sels d’epsom
  • 3 c. à thé d’huile de coco, liquide
  • 1 c. à table d’eau
  • 10-20 gouttes d’huile essentielle
  • 4- 6 gouttes de colorant alimentaire

Pour préparer: des gants!

Voici ce qu’il faut faire:

  1. Dans un grand bol, mélanger tout les ingrédients secs à l’aide d’un fouet à main.
  2. Dans un plus petit bol, mélanger les ingrédients liquides.
  3. Commencer à mélanger les ingrédients secs avec le fouet et ajouter les ingrédients liquides petit à petit tout en continuant de mélanger le tout. Allez-y lentement pour éviter de trop activer l’acide citrique. Le mélange final devrait se tenir lorsque vous le pressez.
  4. Si vous utilisez des moules, pressez le mélange dans le moule et laissez reposer 20 minutes avant de démouler. Si vous préférez une option plus simple, mettre environs 1/2 tasse du mélange dans des petits pots. Il serait également très joli d’étager differentes couleurs dans une belle bouteille.

Voilà! C’est vraiment simple et facile, et j’adore à quel point elles sont effervescentes! Et elles sentent vraiment super bon! Parce qu’elles contiennent de l’huile, elles sont également très hydratantes. Il sera également important de rincer votre baignoire après les avoir utilisées.

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Si vous vous demandez où acheter les ingrédients pour ces bombes pour le bain, je me les suis procurées à Coop Coco à Montréal, mais il est également facile de les commander en ligne.

Dites-moi si vous en faites!

DIY Gifts #2: Mala Bracelet \\\ Cadeau-Maison #2: Bracelet Mala

(Version en français plus bas!)

Mala beads are really pretty and such helpful tools when working with mantras in your yoga practice or meditation routine. The only thing is that they are really expensive! However, the other day, at the art supplies store, I stumbled upon really beautiful marble beads. I fell in love with them, and they were in my price range at 10$ for 12 beads, so I bought two strands. Well, I made a really fun and nice looking mala bracelet with them, and I think these would make a really thoughtful gift for any yogi in your life.

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The process is fairly simple and does not require a lot of material. Plus, you can really personalize this to fit with your personal preferences and what you find in your area. The possibilities are endless!

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I kept this mala quite simple, but of course, you can find charms or tassels to  add to it to give it a different look. I made mine into a bracelet so that it would be more portable and cheaper, but you could also go full pledge and work on a 108-bead mala.

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Here is what you need:

  • 21 beads of your choice
  • solid thread that fits your beads (I used some bamboo cord, but hemp cord is also very strong)
  • A candle
  • scissors

Here is what you do:

  1. Cut the tip of the cord diagonally so that it is easy to thread the beads. Don’t cut the thread out (this means you don’t need to measure anything and you’ll be sure to have enough thread for your entire bracelet).
  2. Thread 18  beads and tie a knot after the last bead, leaving a 10cm tail.
  3. Tie a knot between each bead as close to the bead as possible. You can use a needle or a skewer to help you set the knot where you want it to be. Here is a helpful video.
  4. Cut the thread 10cm after the last knot.
  5. Pass both tails through 1 bead and tie several knots after this one: it is your marker.
  6. Thread one bead on each tail and tie knots after these. Cut the threads close.
  7. Lit your candle until there is a nice pool of wax. Blow it off and dip the two knots in the wax two or three times until they are well coated. This will help solidify your knots and prevent them from getting untied. That’s it! You’re done!

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I hope these instructions are clear, but I think looking at the pictures will help you a lot! Also, feel free to personalize the end of your mala to your liking. Placed in a pretty box, this bracelet will make the perfect gift and takes no more than 30 minutes to put together! Another perfect solution for last minute Santas.


Les bracelets mala ou les chapelets sont vraiment jolis, mais sont aussi des outils de pratique très utile pour le yoga ou la méditation. Le hic, c’est qu’ils sont souvent très chers ou très kitsch! C’est pour ça que lorsque je suis tombée sur des jolies perles en marbre à 12 pour 10$, je me suis dit, pourquoi pas! Une fois enfilées, elles forment un très joli mala, qui sera parfait à offrir pour le yogi de votre vie.

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Il est assez simple de faire un mala, et cela ne nécessite pas beaucoup de materiel. En plus, il est aussi facile de les personaliser selon vos envies ou vos préférences. Les possibilités sont infinies!

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J’ai gardé ce mala assez simple, mais il est bien sur possible d’ajouter des breloques ou des perles spéciales. J’ai également travaillé avec 21 perles pour faire un bracelet et un mala plus facilement portable, mais vous pouvez voir grand et en faire un à 108 perles.

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Voici ce dont vous aurez besoin:

  • 21 perles de votre choix
  • une corde ou du fil solide qui est à la bonne taille pour vos perles (j’ai utilisé de la carde de bambou, mais la corde de chanvre est aussi très résistante)
  • Une bougie
  • Des ciseaux

Voici ce qu’il faut faire:

  1. Couper le  bout de la corde en biseau pour faciliter le passage des perles. Ne coupez pas la corde de la bobine (cela vous permettra de ne pas avoir à mesurer quoi que ce soit et de ne pas manquer de corde).
  2. Enfiler 18 perles et faire un noeud aprés la dernière perle enfilée en laissant 10 cm après le noeud.
  3. Faire un noeud entre chaque perle le plus près possible de chaque perle à l’aide d’une aiguille ou d’un cure-dent. Voici un video qui peut vous donner un coup de main.
  4. Couper la corde 10 cm après le dernier noeud.
  5. Passer les deux bout de corde dans une perle et faire une série de noeud après cette perle. Ce sera votre marqueur.
  6. Passer une perle dans chaque bout the corde et faire des noeuds après celles-ci. Couper la corde après ces noeuds.
  7. Allumez votre bougie et laissez-la brûler jusqu’à ce que vous ayez de la cire fondue. Éteindre la bougie et tremper les noeuds finaux dans la cire pour les “bloquer” et les empêcher de se defaire. Voilà! C’est fini!

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J’espère que ces instructions sont claires, mais je pense que les photos peuvent vous aider un peu. N’hésitez pas à personaliser votre mala pour qu’il soit unique et à votre goût! Placé dans une jolie boîte, je pense que ce mala fera un très beau cadeau qui ne vous aura pas pris plus de 30 minutes à fabriquer! Encore un cadeau parfait pour les Pères Noël retardataires!

DIY Gifts #1: Bath Salts \\\ Cadeau-maison #1: Sels de bain

(version française plus bas!)

If you want to go DIY this year, I have some great “recipes” for some wonderfully relaxing and pampering products that will please anyone on your list. Today, the easiest recipe of all: bath salts.

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Bath salts are a great way to make any bath more relaxing and luxurious. They are so simple to make, and you can customize them to serve different purposes. I prepared three mixes: one to invigorate sore muscles, one to relax and get ready to sleep, and the last one to help you breathe when you have a cold.

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To make my bath salts, I used Epsom salts and essential oils. Epsom salts are a great addition to all bathrooms. Very rich in magnesium, that is easily absorbed through the skin, these salts are great to relax muscles, to relieve headaches and PMS, and to give your immune system a boost. These salts are also very easy to find in any drugstore and are super cheap. You really have no excuse not to have some next to your bathtub!

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For the essential oils, make sure to use some that are not irritating to the skin. I kept everything fairly traditional with some lavender, eucalyptus, verbena, and rosemary. You can also add some fresh or dried herbs to your mixes, if you don’t mind rinsing off the bathtub after your bath. Personally, that’s the last thing I want to do after a relaxing bath, so I skipped it.

Here is what you need:

  • 2 cups of Epsom salts
  • Mix 1: Invigorating Bath Salts: 10-20 drops of rosemary essential oil
  • Mix 2: Relaxing Bath Salts: 10-20 drops of lavender essential oil + 5 drops of verbena essential oil
  • Mix 3: Breathe again: 10-20 drops of lavender essential oil + 10-20 drops of peppermint essential oil + 10-20 eucalyptus essential oil

Here is what you do:

  1. Mix all your ingredients in a large glass or metal bowl. Add the essential oils gradually and stop when it is fragrant, but not to intense.
  2. Place in your selected container, make a cute label and enjoy!
  3. In your bath, add about 1/2 cup or 3-4 tbs of salt to your warm bath.

I love these bath salts because they are super quick to prepare and make for great gifts. They are also great last minute gifts! I really encourage you to explore essential oils to find mixes that best suit your needs. Pamper yourself!


Pour tous les amoureux du DIY, j’ai quelques “recettes” parfaites pour des cadeaux de Noël simples, mais si agréables à utiliser et à donner! Tous les petits crapauds de vos listes seront heureux, relaxés et parfumés. Aujourd’hui, la plus simple de toutes les recettes: les sels pour le bain.

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Les sels de bain sont un moyen simple de rendre n’importe quel bain plus luxieux et plus relaxant. En plus, ils sont super simples à préparer, et vous pouvez les personnaliser selon vos envies et vos besoins! J’ai préparé 3 mélanges: un revigorant, un relaxant pour bien dormir et un dernier pour vous aidez à respirer lorsque vous êtes enrhubés…

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Pour faire mes sels de bains, j’utilise des sels d’Epsom et des huiles essentielles. J’aime les sels d’Epsom car ils sont très riches en magnésium, qui est facilement absorbé par la peau, ce qui aide à détendre les muscles, à faire disparaître les maux de têtes et les SPM, et donne un petit coup de pouce au système immunitaire. Finalement, comme ils sont faciles à trouver dans toutes les pharmacies et très peu chers, ils sont indispensables à toutes les salles de bain!

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Pour les huiles essentielles, faites attention de n’utiliser que des huiles non-irritantes pour la peau. J’ai gardé mes mélanges assez traditionnels avec de la lavande, de l’eucalyptus, de la verveine et du romarin. Vous pouvez également ajouter des herbes fraîches ou sèches, si rincer votre baignoire après votre bain ne vous dérange pas. Comme c’est la dernière chose que je veux faire après m’être relaxée dans mon bain, j’ai sauté cette étape.

Voici ce dont vous aurez besoin:

  • 2 tasses de sel d’Epsom
  • Mélange 1: Le Revigorant: 10-20 gouttes d’huile essentielle de romarin
  • Mélange 2: Le relaxant: 10-20 gouttes d’huile essentielle de lavande + 5 gouttes d’huile essentielle de verveine
  • Mélange 3: L’Enrhubé: 10-20 gouttes d’huile essentielle de lavande + 10-20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée + 10-20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus

Ce qu’il faut faire:

  1. Mélangez tous vos ingrédients dans un bol en verre ou en metal (pas en plastique). Ajoutez les huiles essentielles goutte à goutte et arrêtez-vous lorsque le mélange sent bon, mais n’est pas trop intense.
  2. Placez le tout dans un contenant hermétique, fabriquez une petite étiquette, et relaxez!
  3. Dans votre bain, ajoutez environs 1/2 tasse ou 3 à 4 cuillères à soupe de sels dans votre bain bien chaud.

J’adore ces sels de bain car ils sont super rapides à fabriquer et font des petits cadeaux sympas… particulièrement pour les Pères Noël retardataires! Je vous envourage fortement à explorer différents mélanges d’huiles essentielles pour trouver des mélanges que vous adorerez. Prenez soins de vous!